許多隆乳的求美者共同的問題是:做完隆乳手術之後,什麼時候可以開始運動呢?
莊醫師的回答是:
如果是與胸大肌無關的運動,在手術後二週可以開始,如果是跟胸大肌有關的運動,則是在手術後4-6週漸漸開始。
但是最近發表在整形重建雜誌的一篇文章提出不一樣的見解:
他們認為可能在術後一週,即可以開始進行維持體能、一週三次、一次一個小時的運動。
Plast Reconstr Surg 149:18e, 2022
這是由巴西的醫師Filipe V. Basile與Thais S. Oliverira所發表的文章,屬於前瞻性的研究,他們將接受隆乳手術的求美者一共225人,隨機分成有氧運動組75人,重訓運動組75人,以及對照組75人。有氧運動與重訓運動組皆在術後一週就開始一週三次、每次約1個小時的運動。運動的強度會因應求美者的狀況調整,目的在維持體能,而非更高強度的鍛鍊體能。結果顯示一週就開始的早期運動,並不會增加併發症,不會惡化術後一年的疤痕狀況,且有較高的滿意度。
以上的文章供讀者參考。
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