話整為您

鐵雄是25歲的小飛俠

身高挺拔的他在空中飛來飛去

是眾人眼中羨慕的高富帥

殊不知當脫下制服

其實是美中不足有一點令人惋惜的高腹帥

雖然在加入健身房會員已經幾個寒暑

他的肚子還是沒有出現

像掛在健身房牆上的海報一樣的六塊肌

莊醫師幫助他執行的是脂肪體雕手術

移除胸腹部的脂肪、依解剖構造雕塑腹部的線條、並且將部份脂肪移植到胸大肌的位置

從這個案例莊醫師想跟大家分享

六塊肌不是鍛鍊腹部肌肉就一定會出現

根據統計只有3%的人

在開始下決心運動後 半年之後仍然有持續運動的習慣

「沒看到心目中理想的肌肉線條出現」是很大的原因

只要攝取多餘的熱量，男性的熱量會以脂肪的型式優先儲存在腹部

因此在減脂到一定的程度之前，六塊肌（強壯的腹直肌）的前面都有一層厚厚的脂肪

換句話說，與二頭肌、闊背肌相比

六塊肌（腹直肌）是最難練出來（被看到）的肌肉

如果已經有了規律運動的習慣、也有良好的飲食控制

仍然沒有六塊肌的你

是很好的抽脂（體雕）手術的對象

可以預期會有很好的手術結果

皮下脂肪與外觀很有關係

21世紀的抽脂手術最重要的就是加入了體雕的概念

人類的身體之所以美

是因為有曲線、有線條、能展現勻稱或強健的肌肉

因此

「留下」適度分配的脂肪，遠比「抽掉」多少脂肪來的重要

這就是脂肪體雕Liposculpture的概念

手術要以患者本身的解剖構造為藍圖

將皮下脂肪雕刻出適當的深淺

在特定肌肉交界的部位製造出自然的光影

這樣能獲得更好的手術結果

肌肉與脂肪共同影響結果

脂肪體雕手術處理的是脂肪

沒有辦法讓肌肉肥大 增加肌肉的質量

但是能夠讓重量訓練的結果更容易展現

因此莊醫師很鼓勵脂雕手術後持續運動、持續重量訓練

手術可以是展現六塊肌前的最後一哩路

而且運動與飲食的好習慣

應該要一輩子維持

不只能夠有良好的體態

更能持續擁有健康的身體

Photo by Nathan Dumlao on Unsplash