話整為您

擁有孩子是非常幸福的事

許多人有了孩子一切都不一樣了

不再流連夜店、甚至連電影院都很少去

生活都以孩子為重心

新手媽媽一定還會發現

「體重變得很難減下來」

「身材很難恢復都生產前的水準」

尤其生得愈多胎、愈難回復

胸部、肚子、脂肪

身體的改變包括胸部下垂、皮膚的鬆弛、肚子又大又有妊娠紋、甚至還有剖腹產的疤痕

脂肪開始堆積、大腿再也塞不進以前的牛仔褲、

臀部就像兩坨拳擊沙袋重重地垂在那兒

這樣的改變可能持續幾個月到幾年

特別是開始忙孩子的事情後很難持續有運動的習慣

身材不太可能回去了

更氣人的事

看著明星或網紅的部落格、生產消息

為什麼就是有些人生完孩子似乎能避開這些宿命

短短的時間就又能穿著短短的衣服出現在雜誌、螢幕前

針對生產後的身材改變

除了持續的運動與飲食控制之外

還有整形外科手術能夠幫忙

最主要的有三種方法

第一種是針對脂肪的治療

包括非侵入性的體外減脂如coolsculpting酷塑

以及整形手術的抽脂

酷塑有機會減少治療部位的脂肪達20-25%

沒有恢復期、但是可能需要數次治療才能達到較滿意的結果

抽脂手術視抽脂的範圍與多寡

可能需要一至兩次的治療

但是有機會更大範圍的減少脂肪

加上體雕的治療概念有機會達到更好的治療結果

可是需要請假度過一段恢復期的時間

第二種是針對腹部的治療

腹部拉皮手術是一項強有力的方式

醫師會切除多餘且鬆弛的皮膚和脂肪組織

將撐鬆的腹部肌肉筋膜縫緊

也有機會將剖腹產的疤痕重新整理

但是通常會產生新的疤痕

新的疤痕會藏在下腹部內褲能遮掩的地方

這樣的手術通常需要請幾天假度過術後的恢復期

第三種是針對胸部的治療

胸部的手術可以包括隆乳、提乳、縮乳、或隆乳合併提乳

還有乳頭乳暈整形與副乳的處理等

視手術的情形可能需要幾天的休息時間

Mommy Makeover

聰明的妳一定會想

如果三種都需要，難到不能三種都做嗎？

通常我們把這樣的手術組合稱為「Mommy Makeover」

應該可以翻譯成媽媽變身手術

除了上述的三種方法外

視需要還可以加入蝴蝶袖治療、大腿拉提、巴西翹臀術等

針對特定的部位與對象調整治療方式

更能塑造屬於媽媽的魔鬼身材

最後，值得與各位一再提醒的還有

通常生產完後請各位媽咪先享受與寶寶相處的歡樂時光

等待至少大約半年的時間

身體的體力恢復、身形大致穩定、且家中的支持照護系統穩定；

並且與家人、先生確認是否有再生育的計劃之後

再接受這一系列的治療

另外，選擇合格的整形外科醫師

更能提供您理想的手術結果，與保障您手術的安全

延伸閱讀

產後整形計劃：腹部拉皮

終結產後肥胖

認識抽脂體雕的概念

本文作者為整形外科 莊昆霖醫師